Q: 到英國寄宿家庭的第一天，Home媽很熱情的幫我泡了一杯熱茶，但卻發現茶裡竟然有很多不明的沉澱物，當下不知道是喝好呢…？還是不喝好…？ 後來發現連電熱水壺裡面也都結了厚厚的一層雜質，難道英國人都不洗水壺的嗎?

A: 其實這都是硬水惹的禍!

自然界的水有硬水和軟水之分。「硬水」如井水、泉水，內含有多種礦物質，如可溶性鈣、鎂等化合物，長期使用「硬水」，可 能導致皮膚發紅、乾燥、疼痛、頭髮變粗糙且易斷。

「軟水」主要指自然水如雪水、雨水，自來水、河水、湖水等，內不含礦物質，性質溫和，對皮膚沒有刺激。

不論是英國或歐洲，整體而言，水質裡面若是比台灣的自來水含鈣量高的話，就屬於「硬水」。硬水加熱煮沸後，會使鎂、鈣從水中析出，凝結在水壺內側，或甚至會聚集在燒開的水表面上! 這也就是為何Home媽給的茶裡面會有雜質存在，絕對不是Home媽偷懶不洗茶杯也不洗水壺喔!

記得剛到英國時就發現皮膚忽然出現明顯的脫皮現象，頭髮也非常乾澀，就連身體的肌膚也變得乾燥、暗沉、無彈性、皺褶……全身的皮膚一下老了好幾歲，有點晴天霹靂!! 心想，這就是住歐洲的代價嗎? 未免也太大了吧! 竟然要用青春與美麗來交換

歐洲的天氣乾早加上硬水的傷害與長時間曝曬太陽下，造成普遍歐洲人的皮膚老得很快,皺紋也很多。如果不想在享受歐洲浪漫的同時也犧牲妳亮麗的肌膚的話，就趕緊採取以下方法寶貝妳的肌膚吧:

• 在肌膚還沒適應國外乾燥的氣候與石灰質含量高的水質前，儘量不要泡澡，應該要縮短洗澡的時間，也要避免使用過熱的水沖澡。

• 不需像在台灣一樣每天要用海綿拼命刷身體去角質, 只需用香皂/沐浴乳輕抹身體即可。如果是敏感肌膚，可改為一天用清水沖沖就好，不需使用香皂。

• 洗手或洗澡後勤抹有保濕效果且油份較高的乳液，秋季與冬季時記得護脣膏要隨身攜帶。

• 雖然英國的自來水可生飲，但還是儘量喝煮過的水，避免喝太多自來水，找機會多喝水是最基本的體內保濕唷!

• 需要用到洗潔劑時，一定要戴手套洗碗，避免洗潔劑直接接觸皮膚。

• 一般的乳液不足以應付英國或是歐洲乾燥的天氣，出國前可以先購買油份比較豐富的晚霜，可以早晚使用。

希望大家都可以美美的出國，水噹噹的回國喔!

在紐西蘭學英文對大的優點就是很容易融入當地人生活，當地居民的熱情讓你幾乎 不會被思鄉情緒所苦，紐西蘭的美酒佳餚也是很吸引人的唷。你可能想問：紐西蘭 的美景常常聽到，但語言學校的素質好不好呢？依照自助家遊學網接觸紐西蘭的語言學校 發現：大部分的語言學校都是中小型規模由家族經營，學生在學校上課時不會感受 到學習的壓力；紐西蘭的教學規定在世界上算是數一數二嚴謹，會定期舉行語言學 校的查核，所以你可以放心的在紐西蘭進修英文又可以交到很多來自世界各地的朋 友喔。 (more…)

有沒有想過如果在澳洲唸大學會是什麼樣的生活？宿舍長什麼樣子？學校是不是都 像電影上看的一樣有綠油油的草皮？學校裡會不會有游泳池、足球場、福利社？

現在許多學校都把這些資訊拍攝成影片方便作為招生的題材之一，以前的學生可是沒那麼好運有招生影片可以看，只能看著一張又一張的幻燈片，得自己在腦 袋裡把圖片連接起來幻想那些學校是長什麼樣子。

University of Tasmania (UTAS )用蠻有趣的方式拍攝了一段影片稱為 “A day in the life of a student” ，影片長度大約為7分鐘，著影片的腳步就可以知道在澳 洲上大學的生活是什麼樣子、學校有哪些設備，旁邊還有許多相關連結等著你去挖 寶喔。

時尚設計、手創、自創的概念在這新興的時代，越來越受大家的重視了。加上現代年輕人有創意、有想法、有勇氣的新思維，讓整個設計領域更活耀了起來。在英國Northumbria大學今年夏天發表了時裝設計的畢業展。

這幾年來Northumbria大學的設計學院贏得許多大獎，表現越來越顯眼，過往畢業的學生在全球設計界也逐漸佔有一席之地

其中今年23歲的畢業生Nicola Morgan
更贏得義大利著名的Mittelmoda Fashion Awards
第一名大獎，抱走獎金10,000歐元。

Mittelmoda Fashion Awards至今已經舉辦過17屆，是世界各地的年輕時尚設計師圓夢的機會，每一年將近700位設計師，從600多的不同國家的設計學院相湧參加，只有一人可以從這時尚領導的舞台－義大利－脫穎而出。

有興趣的朋友也可以去看看Nicola的個人網站，不過內容似乎待更新中吧! 尚未有很多作品展現。www.nicola-morgan.co.uk

國際文憑大學預備課程(The International Baccalaureate簡稱IB)，從1968年開 設到現在已經有137個國家提供IB課程。 發展超過了40年的歷史，創立於瑞士日內瓦的非營利教育機構-IBO國際文憑組織。

國際文憑大學預備課程在歐美十分普及，但在台灣卻鮮少人知道，目前在台灣有台 北歐洲學校以及台北美國學校有提供這類型的課程。 現今超過半數的IB學校都擁有卓越的師資與設備，在1970年末開始在全球盛行，特 別是在美國更為普及。

更重要的是，這是被國際所認可的課程，例如您在利物浦進修IB課程，課程結束後 您可以進入其他國家的大學就讀。 (more…)